Trucos para acelerar el crecimiento del pelo y estimularlo.

Trucos para acelerar el crecimiento del pelo y estimularlo.

Otros consejos para acelerar el crecimiento del cabello. Todas las mujeres desean tener un cabello largo, bello y saludable. Desafortunadamente no todas las mujeres tienen la paciencia para lograrlo. De allí surge la necesidad de acudir a métodos para acelerar el proceso.

A continuación encontrará algunos métodos para lograrlo:

• Practique buenos hábitos: Sólo un cabello saludable puede crecer rápidamente. Los buenos hábitos y cuidados con su cabello le serán de ayuda.

• Evite los tratamientos químicos como teñir, hacerse permanentes, rayitos, etc.

• Minimice el calor sobre el cabello de procedimientos tales como planchado, uso del secador, etc. Aunque lo mejor que puede hacerse es evitar el uso del calor, es importante secar las raíces del cabello después de lavarlo. Aprendí esto de un doctor especializado. Las raíces del pelo tardan mucho tiempo en secarse después de un lavado, 2 ó 3 días incluso. Por eso es extremadamente importante usar un secador, pero sólo sobre las raíces, no sobre las puntas. Que las puntas queden húmedas no es un problema.

• Aliméntese de forma saludable. Comer bien es muy importante. Consuma buenas cantidades de frutas y verduras. También debería hacer una dieta centrada en las proteínas. Como el cabello está compuesto por proteínas, una deficiencia de éstas en el organismo produce un cabello débil y de crecimiento lento. Los alimentos proteicos incluyen el pescado, los huevos, los granos, el yogur, etc. La soya es otro alimento proteico que estimula el crecimiento del cabello.

• Aceite de linaza. El lino es una planta azul que se cultiva en las praderas canadienses para recoger sus semillas. El aceite natural que se extrae de ellas es muy recomendado para la nutrición general del cuerpo, por ser una gran fuente de ácidos esenciales. Sirven por ejemplo para reducir el riesgo de enfermedad coronaria. La dosis diaria recomendada es de al menos 1000 mg entre una y tres veces diarias. Si usted no consume mucho pescado, adquiera aceite de linaza para darle al cuerpo todas las vitaminas que necesita y con ello acelerar el crecimiento del cabello.

• Recorte las puntas. Recortar las puntas abiertas es muy importante. Cuando ignoramos estas puntas, terminamos teniendo un cabello más corto debido a que las puntas se quiebran. El deterioro de las puntas se expande al resto del cabello, por lo que es vital eliminar el problema tan pronto como aparezca. No olvide que el cabello no crece desde las puntas sino desde las raíces. Por eso, cuando nos deshacemos de las puntas abiertas, los folículos capilares deben trabajar menos para reparar las puntas y el trabajo de la raíz mejora. Si usted recorta sus puntas abiertas con frecuencia, el cabello crecerá más rápido.

Pero es más fácil decirlo que hacerlo. Yo odio tener que cortar mis puntas cuando me he esforzado tanto en hacer el cabello crecer. Pero en realidad se trata de una medida que trae beneficios a largo plazo. Sea paciente y verá los resultados. Por otro lado también puedes conocer algunos tips para tener el cabello mas largo en pocos días que te ayudaran a tenerlo mas sano y sedoso.