Los beneficios de la terapia con hielo para la piel!
La terapia de hielo de la piel se ha convertido en un ritual popular de mañana y tarde para una mejorar el aspecto de la piel. La terapia con frío se ha utilizado en muchos spa´s y en tratamientos de cuidado de la piel durante muchos años por sus numerosos beneficios
La terapia de hielo de la piel es una práctica habitual en la rutina de cuidado de la piel de las mujeres de Corea, las cuales son conocidas por sus excelentes rituales de belleza.
Los defensores de la terapia de hielo de la piel, aseguran que aporta los siguientes beneficios:
1. Refresca la expresión
2. Retrasa la formación de arrugas
3. Combate el acné y mejora las manchas
4. Promueve la circulación de la sangre, lo que da a la piel un aspecto más saludable
- Suaviza la piel
La terapia de hielo para la piel ayuda a apretar y reducir los poros dilatados, ayudando a destapar los poros que normalmente pueden parecer más grandes debido a los desechos y el exceso de sebo. Esta terapia de hielo tonifica el rostro, dándole un aspecto más suave.
- Tonifica
La terapia de hielo es un tonificador de piel económico y es genial realizarlo antes de aplicar el maquillaje. Minimiza la apariencia de poros dilatados debajo del maquillaje, ayudando que tu maquillaje se vea más suave y sin defectos. Aplique hielo en su cara y luego aplique un primer.
- Mejora la circulación
El hielo mejora la circulación de tu piel, contrae los vasos sanguíneos lo cual causa que menos sangre llegue a la superficie de la piel (reduciendo cualquier inflamación o hinchazón). Tu cuerpo responde gradualmente mediante el envío de un mayor flujo de sangre caliente a la zona.
- Alivio para los ojos hinchados
Aplicar hielo reduce la hinchazón de las ojeras y reduce la hinchazón.
- Mejora las lineas de expresión
El hielo en la piel puede ayudar a suavizar las las lineas de expresión existentes y retrasar la aparición de nuevas arrugas.
- Control de Imperfecciones
El hielo puede ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento del acne. También alivia la piel irritada.
Utiliza cubitos de hielo a la primera señal de un comedón o una pústula para frenar la inflamación. Esto puede ayudar a reducir el tamaño. Puedes mantener el hielo sobre la zona durante unos segundos o hasta que el área se siente un poco adormecida.
La terapia de hiel se puede hacer por la mañana y / o noche. He aquí cómo:
- Comienza haciéndose una limpieza a fondo de la cara.
- A continuación envuelve uno o dos cubitos de hielo en un paño suave, gasa u otro paño suave.
- Cuando el hielo comience a derretirse y el paño está húmedo, aplícalo sobre tu rostro.
- Manten el paño sobre las diferentes áreas de tu rostro durante aproximadamente uno a dos minutos.
- Muevelo el cubo de hielo suavemente con movimientos circulares a lo largo de la línea de la barbilla y la mandíbula, las mejillas y en la frente y la nariz y tener especial cuidado debajo de los ojos.
- Completa el tratamiento facial con un reafirmante o una crema hidratante.
Nota sobre la terapia de hielo de la piel
La terapia de hielo se hace a menudo sin cubrir el hielo. Si optas por hacer esto, es probable que tengas que usar guantes debido a que el hielo será demasiado frío para sostener por mucho tiempo con la mano desnuda.
No te preocupe si no utilizas el hielo directamente sobre la piel. Obtendrás los mismos efectos al sostener el hielo con una toalla.
Si utilizas un cubo de hielo al descubierto, no apliques el hielo directamente del congelador. El frío extremo puede romper los capilares bajo la piel, debe esperar a que este empezando a derretirse.
Si observas enrojecimiento es que probablemente has aplicado demasiado tiempo y se ha roto algún capilar. Debes que aplicar el hielo menos tiempo y hacer movimientos más rápidos sobre cada zona.
Para incluir más beneficios adicionales en la terapia de hielo para la piel, puedes añadir al agua antes de congelarla unas gotas de limón, agua de rosas, té verde, pepino, té de manzanilla, y otros ingredientes beneficiosos para la piel, dependiendo de sus necesidades de cuidado de la piel.
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